¿por qué ayunar?
“Entonces ayunarán” (Marcos 2:20).
El ayuno, abstenerse de comer, es un desafío difícil para la mayoría de la gente. Hay varias razones para ayunar:
- Salud. El ayuno ayuda a perder centímetros de una cintura abultada y limpia nuestros sistemas de toxinas.
- Autodisciplina. El ayuno ayuda a combatir la glotonería, ayuda a romper los malos hábitos alimenticios (ver Prov 23:2) y promueve la moderación.
Estas son buenas razones para ayunar. Sin embargo, Dios quiere que ayunemos por Él, no para nuestro propio beneficio. “¿Es por Mí que han practicado esos ayunos?” (Zac 7:5) El Señor y Su Iglesia nos llaman a llevar el ayuno al siguiente nivel dándonos razones adicionales:
- Respeto. Antes de una comida importante, podemos saltarnos el desayuno o la comida, para no estar llenos cuando cenemos en la gran comida. Asimismo, respetamos y honramos la Eucaristía ayunando al menos una hora antes de recibir la Sagrada Comunión.
- Haciendo lugar para Jesús. Nos vaciamos para dejar más lugar al Señor Jesús (ver Jn 3:30).
- Duelo. Jesús dijo que Sus discípulos ayunarían en su ausencia (Mc 2:20). Cuando un ser querido muere, no es apropiado responder festejando. ¡Cuánto más ayunaremos en ausencia de Jesús! Por ejemplo, la Iglesia nos llama a un día de ayuno y abstinencia el Viernes Santo, cuando recordamos la muerte de Jesús.
- Ganar batallas espirituales y físicas. En el Antiguo Testamento, Josafat y los Macabeos derrotaron a las tropas enemigas ayunando antes de la batalla (2 Cr 20:3ss); 2 Mac 13:12ss). Jesús enseñó que algunos demonios y fortalezas del mal no pueden ser expulsados sino con ayuno y oración (Mt 17:21).
“Este es el ayuno que Yo amo, oráculo del Señor” (Is 58:6). Suplica a Jesús la gracia de ayunar como Él desea.
Oración: Padre, haz que tenga "hambre y sed de justicia” (Mt 5:6).
Promesa: “La obediencia vale más que el sacrificio” (1 Sm 15:22).
Alabanza: Treinta y cinco prisioneros dieron sus vidas a Jesús en el servicio dominical de la prisión.
Referencia: (Esta enseñanza fue presentada por un miembro del equipo editorial).
Rescripto: Según el Código de Derecho Canónico, se otorga el Nihil Obstat (no existe impedimento para publicar) a Un Pan, Un Cuerpo por el periodo 1 de diciembre de 2023 al 31 de enero de 2024. Otorgado el 3 de mayo de 2023. Reverendo Steve J. Angi, Canciller y Vicario general de la Arquidiócesis de Cincinnati, Ohio
El Nihil Obstat establece que no existe impedimento para la publicación de un libro o folleto. No implica acuerdo con contenido, opiniones o afirmaciones expresadas en el mismo.